4 نشاطات عائلية يمكنك القيام بها مع أطفالك

هل تبحث عن نشاطات عائلية للقيام بها مع أطفالك؟ قد يعتقد البعض بأن هذه النشاطات تحتاج لإنفاق الكثير من المال، إلا أنه على العكس تمامًا، هناك العديد من التجارب الممتعة التي يمكنك القيام بها دون إنفاق الكثير من المال، مثل الذهاب للتخييم أو المشي في الطبيعة أو ممارسة الألعاب المنزلية وغيرها.

يمكنك شراء كل ما تحتاجه للقيام بالنشاطات من متجر نون Noon واحصل على عروض وخصومات متنوعة عند الضغط على اكواد خصم نون مصر، وفي هذا المقال، سنطرح لك بعض الأفكار للقيام بنشاطات عائلية ممتعة، لقضاء أجمل الوقت مع عائلتك وصنع ذكريات رائعة.

ممارسة النشاطات الرياضية

تعتبر النشاطات الرياضية أحد أهم النشاطات التي يجب أن تمارسها العائلة، لأنها تساعد في الحصول على جسم صحي ورشيق، إذا كنت من محبين الرياضة، يمكنك الاختيار بين حجز ملعب كرة سلة وملعب كرة تنس أو غيرها، قم بارتداء الملابس المناسبة للرياضة واصطحب الأدوات الرياضية التي تحتاجها،.

يمكنك التسوق في متجر علي اكسبرس AliExpress لشراء كل ما تحتاجه، والاستفادة من كود خصم علي اكسبرس في توفير المال، تساعد مثل هذه الرياضات على تفريغ الطاقة السلبية والحصول على جرعة كبيرة من السعادة والمرح، كما تقرب أفراد العائلة من بعضهم وتشعرهم بالالتزام تجاه العائلة.

الاشتراك في نادي السباحة

تعتبر السباحة واحدة من أفضل التمارين الشاملة للجسم، فهي تعمل على تقوية العضلات وزيادة مرونة الجسم، وتحسين قوة القلب والرئتين، كما تعمل على تعزيز اللياقة البدنية وتساعد في إنقاص الوزن، لذلك تعتبر أحد الرياضات المهمة والتي يجب عليك تعليمها لأبنائك.

يمكنك الاشتراك في نادي السباحة؛ للتشجيع على الذهاب بشكل يومي أو شبه يومي، قم بشراء ملابس وأدوات السباحة المناسبة، ولا تنسى مستحضرات الاستحمام والنظافة الشخصية والتي يمكن شراؤها بأسعار مخفضة من متجر Bath & Body Works، كما يمكنك إضافة كود خصم باث اند بودي مصر، إلى متصفح جوجل الخاص بك؛ لتسهيل تفعيل الخصم قبل إتمام عملية الشراء.

3.فعاليات ترفيهية داخل المنزل

قد يكون البقاء في المنزل وممارسة النشاطات الترفيهية أمرًا جيدًا، حيث أن هناك العديد من النشاطات للاختيار فيما بينها، على سبيل المثال، يمكنك تنظيم لعبة “مونوبولي” أو “UNO” أو الشطرنج، حيث يمكن لجميع أفراد العائلة المشاركة فيها، والتي تعمل على تعزيز مهارات التفكير الاستراتيجي والتنافس، يمكنك أيضًا اختيار لعبة أخرى تناسب اهتمامات العائلة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنكم مشاهدة فيلم أو مسلسل عائلي، قوموا بتحضير الوجبات الخفيفة مثل الفشار والمشروبات الغازية أو العصائر المفضلة، في كل مرة تقومون بمشاهدة فيلم يمكن لأحد أفراد العائلة اختيار فيلم من اهتمامه ومشاهدة معًا.

4.الخروج في الهواء الطلق

هناك العديد من التجارب الممتعة التي يمكنك قضاءها مع العائلة في الهواء الطلق، مثل النزهات في الحدائق العامة أو الغابات، للحصول على وقت ممتع وتجديد الطاقة في الطبيعة، يمكن إحضار الأطعمة والمشروبات والتسالي، كما يمكن الشواء في الأماكن المخصصة لذلك، مما يجعل التجربة أكثر متعة لكم و للأطفال.

كما يمكنك الذهاب للتخييم في الغابة برفقة عائلتك، قم بتجهيز خيمة ومعدات التخييم الأساسية، بالإضافة إلى الطعام والشراب وكمية كافية من الماء، حيث يمكنكم التنزه لاستكشاف الطبيعة والحياة البرية، وقضاء سهرة ليلة رائعة بجوار شعلة النار، وممارسة ألعاب الورق أو تبادل القصص والأحاديث، سوف يساعد ذلك في تعزيز التواصل مع بعضكم البعض، والشعور بالكثير من المتعة والمرح.

في نهاية الأمر، يساعد قضاء المزيد من الوقت مع العائلة على تعزيز الصحة النفسية والعقلية لك و لأطفالك، عندما تمارس النشاطات مع أطفالك، فأنت تمنحهم الحب والدعم الذي يحتاجون إليه لكي يكبروا بشكل صحيح، حتى وإن لم يكن لديك الوقت الكافي للقيام بذلك، يمكنك استغلال عطلات نهاية الأسبوع لممارسة أفضل النشاطات العائلية، وقضاء أجمل الأوقات برفقة عائلتك.

الكاتب: سارة دقامسه